종아리 썸네일형 리스트형 종아리 안쪽 라인 관리 (기구편) 고민정 에스테틱 고민정 원장의 휜 다리 교정-안쪽 종아리 라인 만들기(2) 지난 시간엔 안쪽으로 다리를 접어두고, 종아리 라인을 만들어 보았는데요. 오늘은 정면에서 보았을 때 예쁜 종아리 라인, 종아리선을 만들어 봅시다! 11자 다리라인으로 타이트한 스키니 핏 자신감을 살려봅시다~ 가로 면적이 3~4cm 되는 기구를 준비해주세요. 지난 시간에 사용했던 동일한 기구를 준비해도 좋습니다. 예를 들어 주걱, 손거울, 핸드폰 등 가로 면적이 있는 물건으로 준비해주세요. 어떤 모양인지 모르겠다면 아래 관리 사진을 참고합시다^^ 오늘은 다리를 곧게 펴고 시작하겠습니다. 1번 사진 1-1. 아래쪽 무릎뼈를 찾습니다. 1-2. 사진처럼 내 무릎에 시계를 그려두고, 5시 방향의 무릎뼈와 종아리뼈가 연결되는 시작점을 찾습.. 더보기 종아리 안쪽 붓기빼기, 종아리 알빼기 (기구 편) 휜 다리 교정에 꼭 필요한 부종관리 안쪽 종아리 라인 만들기(1)-기구 편 오늘은 종아리 안쪽 부종관리에 대해 알아봅시다. 이 부분은 종아리 알과도 아주 관련이 깊죠. 남녀모두 곧은 다리선을 만들기 위해서는 가장 관심을 가져야 할 부분인데요, 오늘 관리로 부종 관리도 하고, 종아리 살도 빼고, 종아리 알도 매끈하게 만들어 봅시다~ 먼저 가로 면적이 긴 기구를 준비해주세요. 지난 시간에 사용했던 동일한 기구를 준비해도 좋습니다^^ 예를 들어 주걱, 손거울, 핸드폰 등 가로 면적이 긴 물건을 사용하시면 됩니다. 어떤 모양인지 모르겠다면 아래 관리 사진을 참고해 주세요. 시작 전, 기본자세는 다리를 안쪽으로 'L'자 모양을 만들어 접어둡니다. 1번 사진 1-1. 무릎 안쪽 가장 바깥 뼈를 찾습니다. 1-2. .. 더보기 [ # 휜다리] [ 오다리 ] Before&After 비교 사진 2 ▲ [ # 휜다리 ] [ 오다리 ] 고민정에스테틱 휜다리 고객님 10회차 전후 비교 사진입니다. ▲ [ # 휜다리 ] [ 오다리 ] 휜다리 10회차 전후 사진 비교/ 자연요법 / 비수술 @고민정에스테틱 ▲ [ # 휜다리 ] [ 오다리 ] 휜다리 10회차 전후 사진 비교 / 자연요법 / 비수술 @고민정에스테틱 ▲ [ # 휜다리 ] [ 오다리 ] 휜다리 10회차 전후 사진 비교 / 자연요법 / 비수술 @고민정에스테틱 고민정에스테틱http://www.kominjung.com/ 더보기 휜종아리를 일자로 휜 종아리 일자로 만들 수 있다. 남자든 여자든 멀쩡한 얼굴의 상체를 가졌지만 휜다리라면 보는 이는안타까움을 느끼게 마련이다. 미인이 다리까지 확실하게 11자라면 가히 팔등신 미인이라 할 수 있다. 휜다리는 옥의 티인 셈이다. 어떻게 하면 휜 다리를 일자로 만들 수 있을까? 바지를 입었어도 휜 종아리는 바깥쪽으로 툭 튀어나와 보기가 흉하다 휜 종아리를 일자로 만들면 키가 1cm이상 커 보인다. 실제로 커지기도 한다. ▲ 종아리 성형경락 10회 전 후 사진 ©고민정에스테틱 휜다리인데 걸음걸이가 八자 라면 종아리가 점점 더 휘게 된다. 이런 경우 무게 중심이 새끼발가락 쪽으로 가게 되면 걷는 운동을 하면 더욱 八가 된다. 항상 걸을 때는 엄지발가락 안쪽과 무릎 안쪽에 힘을 줘야 한다. 걸을 때 마다 안쪽 무.. 더보기 이전 1 다음
