▲ 고민정에스테틱, 복부, 복부라인성형경락, 성형경락 잘록한 허리, 개미허리, 황금비율 1.1618 강남피부관리실, 서초피부관리실, 잠원피부관리실 신부관리, 웨딩케어 © 고민정
| 뱃살 즉 복부는 배꼽을 중심으로 하여 크게는 윗배, 아랫배로 나눌 수 있고. 더 세분화시키면 가슴 밑 부분, 옆쪽 복부 아랫배 네 부분으로 나눌 수 있다.
복부를 세분화하여 뱃살 빼는 방법은 많다 . 그 중 필자는 이런 방법을 권한다. 우선 가슴 밑 부분의 살을 빼려면 늑골부분에서부터 옆구리 쪽 살까지 깊은 호흡. 즉 내쉬는 숨에 열어준다. 이 부분은 전문용어로는 횡경막이라고 한다. 또 보통들 가슴 아랫살이란 표현도 한다.
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| 이 부분이 순환이 잘 되게 길을 열어주면 높이가 내려앉고 더불어 가슴사이즈가 1치수 더 커진다.
이렇게 되면 복부지방흡입을 하지 않고도 뱃살빼기에 성공 할 수 있게 될 지도 모르겠다.
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따라서 이 부분 기능을 원활하게 해주면 결국 간의 기능을 원활히 도와주며 담낭의 소화기능을 활성화시키기에 건강에 크게 보탬이 된다.
배 즉 복부는 가슴과 골반사이에 복근으로 둘러싸여 있다. 위, 간, 창자, 췌장, 신장과 같은 주요 장기가 있는 신체부위다.
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마찬가지다 복부의 각 기관의 기능들이 제자리에 있다면 몸은 건강하고, 복부의 모습은 잘생겼다고표현 할 수 있다. 즉 복부의 잘생김이란, 날씬한 복부, 건강한 복부, 복근이 만들어짐이라 하겠다. 잘생긴 얼굴처럼, 잘생긴 복부를 갖는다면. 건강이 함께 함이다.
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이효리의 복근을 꿈꾸는 건 자유다. 자신 만의 복근을 누구나에게 꿈의 대상이 될 수 있게 목표를 세워 노력해보는 것도 좋을 듯하다. 만약 목표가 달성된다면 이효리 복근 뺨치는 내 복근을 뽐내 볼 수도 있을 텐데... 아무튼 s라인 몸매를 만들려면 복부 뱃살빼기부터 정복해야 할 것 같다 그런 의미에서 s라인의 생명은 복부다.
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[ 칼럼리스트] 고민정에스테틱 고민정 원장 / 02-540-5525 아셈바디웰 인천공항점 원장 / 032-743-5950,5995
26년의 손기술 MSG요법.자연과학기술미용법으로 근본을 다스리는 성형경락 전문가 고민을 정말 잘~해결하는 고민정에스테틱은
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