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< 등 통증 > 등 통증 귀찮게 여기고 말 일인가, 심각하게 받아 들여야 할 문제인가? 등 통증을 피해 갈수 있는 사람은 아무도 없다. 그 ‘마녀’는 이미 나에게도 일침을 가한 적이 있다. 공기가 아주 차가운 부활절 날 아침에 얇은 옷가지만 걸쳐입고 정원으로 달려나가 여기저기 초콜릿 달걀을 숨기는 와중에 아무 생각 없이 몸을 움직였다가 그만 나무덤불 뒤로 처박힌 채로 몸을 일으키지 못할 뻔한 적이 있었다. 어떤 사람들의 경우에는 마른하늘에 남벼락처럼 갑자기 통증이 엄습해 오기도 하고, 또 어떤 사람들은 종류를 막론하고 부담이 가해질 때마다 등이 섬세한 측도기가 되어 지속적으로 통증을 알려 오기도 한다. 수많은 연구들이 하나같이 이구동성으로 말하고 있는 바에 따르면, 전체 인구의 60~80% 가 적어도 일.. 더보기
정력감퇴 자가관리 정력감퇴 자가관리 정력감퇴란 남자 생식기가 발기하지 못하여 성생활이 불가능함을 통칭하여 정의한 것이다. 정력감퇴는 많은 남성들에게 이제는 전성기가 막을 내렸다는 불안감을 줌으로써 마음을 슬프게 하며, 가정 불화의 원인으로까지 발전하여 사회 문제를 일으킨다. 1. 정력감퇴의 원인 첫째. 복잡한 현대생활이 가중시키는 스트레스는 육체적,정신적으로 성기관에 많은 영향을 미쳐 성생활에 타격을 준다. 둘째, 불구나 사고로 인하여 초래되기도 한다. 예를 들어 자동차 사고로 성기관이나, 두뇌에 상처를 입거나 허리나 목을 다쳤을 때 정력 감퇴증이 발생할 수 있다. 셋째, 습관적인 음주나 수면제, 마약, 신경을 자극하는 약과 같이 약물 중독 때문에 올수 있다. 넷째. 당뇨병, 비만증, 고혈압, 저혈압, 척추염증, 피곤, .. 더보기
다크서클 다크서클 우리의 건강 목표가 무엇이든 임파계통을 최대한으로 관리하는 것이 중요하다. 그들은 면역체의 핵일 뿐만 아니라 100조 개의 세포가 생산해 내는 노폐물을 수거하고 제거하는 일을 담당한다. 이따금 경고성 증상들이 나타난다. 자극이나 통증, 신경과민, 우울, 불안, 걱정 등이다. 또 다른 징후들로는 역한 구취나 체취, 누렇게 뜬 얼굴, 특히 눈 주위에 드리워진 다크서클 등이 있다. - 하비 다이아몬드의《내 몸이 아프지 않고 잘 사는 법》중에서 - * 말기암 환자들에게 아주 효과적인 것이 임파마사지라고 합니다. 이 이야기는 임파계통을 평소에 잘 관리하면 암도 예방할 수 있다는 뜻도 됩니다. 침, 뜸, 경혈자극, 풍욕, 스킨쉽, 포옹... 이 모두가 임파계통을 건강하게 해 주는 방법들입니다. 눈가의 다크.. 더보기

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