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자연발효 * 자연 발효 콩과 허브 된장과 간장은 방부제를 첨가하지 않음에도 불구하고, 평생을 두어도 부패의 경우가 없습니다. 그 이유는 콩이 가지고 있는 기름의 성분이 완벽하게 제거되었기 때문입니다. 지방유지분을 첨가하더라도, 지방유지분의 성분을 작은 입자로 만들어 물의 분자와 결합시킬수 있는 것은 허브의 항균력, 지방유지분의 살균력이 자체에서 발생하기 때문에 나쁜 미생물들이 침입하지 못합니다. 허브를 심을 때 땅에 거름과 퇴비를 많이 주고 깨끗한 땅에 심으면, 오염을 일으키는 작물, 해가 되는 벌레들은 일체 가까이 오지도 못합니다. 그 이유는 허브의 강한 향이 살균과 항균 역할을 하기 때문입니다. 대다수의 화장품, 식품들이 유화제, 방부제, 색소, 향료를 과다 첨가하여, 건강에 많은 해를 미칩니다. 더보기
고민정 에스테틱 페이스관리 1회 전/후 비교사진 + 페이스관리 ( 승모근&쇄골 집중 ) 전/후 비교 ( 왼쪽 관리 전/ 1관리 후) 1. 관리 전 승모근의 긴장도가 높아 어깨가 세모모양을 이루고있다. 쇄골라인또한 비대칭이며 그원인으로 인해 하악각이 비대칭을 이루고 있다. 2. 관리 후 1회관리 후 승모근의 긴장도가 완화되어 경사를 이루고 있던 승모근이 완만해져 목이 길어졌다. 비대칭을 이루던 쇄골라인도 브이라인으로 변화가 보인다. 하악각의 발달정도가 줄어들어 얼굴형이 갸름해졌다. 더보기
우리몸에 운동은 왜 필요한가? 우리 몸에 운동은 왜 필요한가? 운동을 하지 않으면, 건강을 증진시키지 않는 것으로만 그치는 것이 아니라, 원래 자신이 지니고 있던 건강까지 유지하지 못하게 된다. 운동이란 우리가 하고 싶으면 하고 하기 싫으면 하지 않아도 되는 것이 아니라 우리의 건강을 유지하기 위해 반드시 하여야만 하는 것이다. 평상시에 잘 사용하지 않는 근육이나 주변 관련 조직들에 혈액 공급이 제대로 되지 않아 조직이나 근육의 위축 현상이 일어나게 된다. 늘 사용하는 부분이 너무 혹사당해 조직의 퇴행이 빨리 나타나게 될 수도 있기 때문에 우리는 우리 몸을 골고루 사용해야만 한다. 그렇게 해야만 우리 몸의 순환이 원활하게 될 수 있다. * 운동이 우리에게 중요한 이유 우리 몸을 지켜주는 방어력이 운동 여하에 따라 많은 영향을 받기 때.. 더보기

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